A kutatásokat Hollandiában végezték el, a vizsgálatban 56 kórosan elhízott férfi és nő vett részt, akik egy idő óta súlycsökkentő műtéti beavatkozásra vártak. A vizsgálatok során kiderült, hogy bár a nők és a férfiak egyaránt túlsúlyosak voltak, a nők sokkal jobban viselték a testmozgással járó feladatokat. A szakemberek úgy vélik, hogy a két nem közt a különbséget a testzsír eloszlásának a különbségében lehet megállapítani. De emiatt egy másik tényezőben is komoly különbség van, mégpedig abban, hogy a két nem másként dolgozza fel a cukrot és más egyszerű szénhidrátot.

Hátrányban a férfiak

Az is kiderült a vizsgálatok során, hogy a legtöbb férfi prediabetikus állapotban volt, ami azt jelenti, hogy a szénhidrátokkal szemben intoleráns a szervezetük. A szénhidrát intolerancia pedig azt jelenti, hogy a szénhidrátokban meglévő cukrot a szervezet képtelen átalakítani, amiből pedig az következik, hogy a felesleges zsírréteg beépül az izomszövetekbe. Emiatt a férfiaknál jelentős zsírréteg alakul ki deréktájon, ami komoly gátat jelent a fizikai állóképességnél. Úgy tűnik, hogy a szénhidrát intolerancia sokkal gyakrabban fordul elő a túlsúlyos férfiaknál, mint a túlsúlyos nőknél, ami jóval gyengébb fizikai fittséget is eredményez. A túlsúlyos férfiak hátránya azonban itt még nem ért véget. Az 56 kórosan elhízott önkéntesek mindannyian gyomorszűkítő műtéti beavatkozásra vártak a vizsgálatok idején. A résztvevők testtömeg-indexe is magas volt. A testtömeg-index egy értéket tükröz, hogy az illető mennyire elhízott. A 25-30 közti érték túlsúlyosságot jelent, míg a 30 fölötti értéknél már elhízásról beszélünk, egyúttal nagy mértékben megnő a cukorbetegség, a különböző szívbetegségek, a stroke-nak, és bizonyos rákos megbetegedéseknek a kockázata is.

A nők bírják a gyűrődést

A 40 és ennél nagyobb testtömeg-indexnél már kóros elhízásról beszélünk, és súlyos betegségenk tartja az orvostudomány. A jelenlegi vizsgálatban résztvevőknél a férfiak 59 százalékánal állapítottak meg cukorbetegséget vagy prediabetikus állapotot, szemben a nők 35 százalékával. A betegek szénhidrát intoleranciáját rendszerint anyagcsere szindrómának hívják, amely magában foglalja a magas vérnyomás, a magas vércukorszint és a túlsúlyora való hajlam meglétét. A vizsgálatok során a nők jobban teljesítettek a kerékpárral végzett teszteken, nagyobb volt a kitartásuk, nagyobb a tüdőkapacitásuk. A kutatók szerint ez azért volt így, mert a férfiaknál inkább a test felső részén halmozódik fel a felesleges zsírréteg. A derék- és hastájéki zsírréteg komolyan befolyásolja a tüdő kapacitását, de az is elképzelhető, hogy a lehetséges utódok kihordása miatt sokkal jobb az energiaháztartása a nőknek, és ez is befolyásolja a jobb teljesítményüket. Mindenesetre az embereknek a fejlett társadalmakban fel kellene hagyniuk a korlát nélküli táplálkozással, ugyanis sokkal több kalóriát juttatnak a szervezetünkbe, mint amennyire valójában szükség lenne.

cikk küldése
nyomtatás