A fekete áfonyában, a szőlőben, a feketeribizliben és az almában különösen sok a kórokozót elpusztító anyag. Legjobb, ha mi magunk préselünk levet, és rendszeresen fogyasztunk belőle. Kutatók megállapították, hogy a bornak még a friss szőlőlénél is nagyobb a fertőzésellenes hatása, különösen a jó minőségű vörösbornak, magas tannintartalma miatt.

Borban az orvosság

Ez a vegyület az, amely a teának és a bornak jellegzetes, fanyar, zamatos ízét adja, és amely szervezetünkben beburkolja és hatástalanítja a vírusokat.  Az ajakherpesz például nemcsak elkerülhető, hanem gyógyítható is jó minőségű vörösborral, akár egy-két nap alatt is. Ehhez kis mennyiségű vörösbort hagyunk elpárologni, és a visszamaradt vöröses, száraz anyaggal kenjük be a kezelendő bőrfelületet. Aki nem szereti a vörösbort, vagy nem fogyaszt szívesen alkoholt, az helyette a fertőző kórokozókat eredményesen elpusztító zöld teát választhatja.

Trendi a tea!

Ez a jelenleg nagyon divatos teafajta nemcsak a vírusok hatékony ellenszere, hanem a szív- és az érrendszer, az anyagcsere, a reuma és sok egyéb betegség természetes gyógyszere is. Megfelelően elkészítve egyáltalán nem olyan keserű, mint azt sokan állítják, mézzel pedig nemcsak édesebb, de a vírusok ellen sokkal hatásosabb is. (A forró vizet, mielőtt leforrázzuk a tealeveleket, 2 percig hűlni hagyjuk, így kevésbé lesz keserű a tea.  3-4 percig áztassuk, de kevésbé forró vízben tovább is állhat, sőt  kétszer is áztathatjuk, nem keseredik meg. Aki mégis keserűnek találja, az ízesítse mézzel!)

Biztos recept: hagymatea

Régi, bevált antibakteriális és antivirális gyógyszer, amelyet a következőképpen készíthetünk. Vízben főzzük pár percig a vöröshagyma megtisztított külső, barna héját, amelyhez egy kis fehér hagymabelső is kerülhet. Hagyjuk ázni további 5-10 percig, és mézzel ízesítve, melegen fogyasszuk! Még hatásosabb, ha pörkölt cukrot készítünk (megpirítjuk a cukrot lábosban), és ehhez adjuk a hagymahéjkivonatot. Gyönyörű aranyszínű és nagyon finom fertőtlenítő, köhögéscsillapító, váladékoldó italt nyerünk belőle.

Fűszeres olaj megfázásra

Megfázásnál, bakteriális és virális légúti megbetegedéseknél és influenzánál a következő fűszerolaj  fogyasztása ajánlott. Egy-két kávéskanál csípős pirospaprikát, kurkumát, gyömbért, koriandert  és több gerezd, apróra zúzott fokhagymát  összekeverünk kb. 0,5 dl olívaolajban. Megsózzuk ezt a folyós, pépes olajat, majd kenyeret mártogatunk bele, és szép lassan úgy fogyasztjuk el. Egy este több kis tányér keveréket készíthetünk és fogyaszthatunk belőle, különösen köhögés, fulladás esetén.  Indiai és kínai orvosok régóta használják a kurkumát és a gyömbért, Egyiptomban pedig már több ezer éve univerzális gyógyszer a koriander. E növények természetes gyulladáscsökkentő hatásuk mellett ételeinket is tartósítják, sőt fertőtlenítik.

cikk küldése
nyomtatás