A titok nyitja a bioritmus

Hormonkutatók most olyan, férfi és nő számára egyaránt használható fogamzásgátló tabletta fejlesztésén dolgoznak, amelyek melatonint tartalmaznak. A melatonin bioritmusra kifejtett hatása ismert, de még sok a kérdőjel. A leghatékonyabb azoknál az embereknél, akiknek alvás-ébredés ritmusa rendszertelen (pl. több műszakban dolgozók).

Helyreáll a belső óra

Hatékonynak tűnik a különböző időzónákon keresztül történő repülőutak esetében, a nyugatról keletre utazások alkalmával, amikor a melatonintermelés érdekes módon lelassul. A melatonintabletta felgyorsítja a belső órát, vagyis a tobozmirigyhormon segít kiküszöbölni a hosszas repülés okozta fáradtságot, és csökkenti a fejfájást is.

cikk küldése
nyomtatás